11 hábitos improductivos que tienes que abandonar

11 hábitos improductivos que tienes que abandonar

Gran parte de ser productivo es deshacerse de los hábitos improductivos que todos tenemos.

Lo que sigue es una lista de once hábitos improductivos que debes aprender a hacer menos o eliminar. ¿Tienes algunos de estos hábitos? No se preocupe, todos somos improductivos a veces. Pero si tiene cinco o más, podría ser el momento de cambiar.

Trabajo excesivo

Algunos días puedo trabajar 12 o 13 horas seguidas. Solo tomo un descanso para hacer ejercicio y comer. Y puedo mantener eso por unos días. Pero después de unos días, siempre se produce un choque. No puedo hacer las cosas. Ni siquiera quiero hacer las cosas. No es bueno. Así que aprendí a ser más calculado con cuánto trabajo. Al igual que Ernest Hemingway, deja de trabajar a la altura de tu día.

Preocupante

¿Y si me voy a la quiebra? ¿Qué pasa si pierdo mi trabajo? ¿Qué pasa si tengo cáncer? ¿Y si este avión se estrella? ¿Qué pasa si pierdo la vista? ¿Qué pasa si yo…? Tienes la cabeza tan lejos en la arena como un avestruz que no puedes ver lo absorto que es esa forma de pensar. Supérate a ti mismo. Deja de preocuparte. Y empieza hacer algo útil.

Testarudez

Tratamos con personas todo el tiempo. ¿Alguna vez piensas: “¿Por qué debería escuchar a este tipo?” O: “¿Qué sabe ella?” No lo sé. ¿Tal vez más que tú? Simplemente no lo sabemos hasta que escuchamos a los demás. Cuando siempre eres cínico y terco, en realidad te estás saboteando.

Ignorando tu salud

La forma en que te sientas determina la calidad de tu trabajo. Si siempre estás cansado y te sientes mal, ¿cómo esperas hacer un gran trabajo? Cuando estés en buena forma y comas bien, tu trabajo reflejará eso.

Revisando cosas

¿Qué estás haciendo? A menudo decimos algo como “Estaba revisando Instagram” o algo así. Pero “verificar” no es una actividad útil. Puede ser un verbo, pero no es una acción real. Cuando comencé a bloguear, siempre revisé mis estadísticas sin ninguna razón. Entonces pensé: ¿Cuál es el resultado de la comprobación? Nada. Así que deja de hacerlo.

No tener metas

Cada vez que las personas exitosas dicen: “No tengo metas”, sé que están llenas de mierda. Quién puede tener éxito en cualquier cosa sin aspirar a ello. No te creas las historias. La gente solo quiere hacerte creer que tuvo éxito sin esfuerzo. Establecer una meta, y luego trabajar hacia él.

Diciendo que si

La mayoría de la gente tiene miedo de decir que no. Quizás no quieras decepcionar a la gente. Tal vez te sientas incómodo con la palabra no. No lo sé. No importa, la verdad Lo que importa es esto: si sigues diciendo que sí, estás viviendo la vida de otra persona. Piénsalo. En el fondo, todos sabemos que es verdad. Ni siquiera estamos en control de nuestro propio tiempo. ¿Quieres tener el control total de tu vida? Di no a un millón de cosas y sí a algunas cosas que importan.

Confiando en tu memoria

No escribir tus pensamientos, ideas, tareas, etc., es una locura. ¿Por qué? Porque estás desperdiciando mucho poder mental cuando confías en tu memoria. Cuando escribes todo, puedes usar tu capacidad mental para otras cosas. Como resolver problemas. Eso es realmente útil y avanza tu carrera.

Descuidando su educación personal

Terminé la universidad ¡Adiós libros viejos y separatas!” ¿Quién aprende una cosa y se detiene para siempre? Ni siquiera sé por qué tenemos esa idea plantada en nuestro cerebro. Siempre pensé que el aprendizaje se detiene cuando sales de la escuela. Pero la verdad es que tu vida se detiene cuando el aprendizaje se detiene. Invierte en ti mismo. Aprender algo. Leer libros. Obtener cursos. Ver videos. Hazlo desde casa o ve a lugares. No importa. Solo aprende cosas nuevas. Serás más productivo y más emocionado con la vida.

Quejumbroso

Todos lo sabemos, y sin embargo, todos lo hacemos. Quejarse es uno de esos hábitos que siempre intentamos abandonar. Pero nunca dura. No soy diferente. Es por eso que siempre me recuerdo que quejarme es una pérdida de esfuerzo. Sólo la conciencia de eso te ayudará a detenerte.

Falta de concentración

Muchas personas exitosas dicen que la capacidad de concentrarse es la razón número uno por la que han logrado un gran éxito. Y no es ninguna sorpresa. Las personas que están por todos lados nunca llegan a ningún lado.

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