julio 22, 2019

5 formas de comenzar el año con el pie derecho

5 formas de comenzar el año con el pie derecho

Entrando a un nuevo año. Ahora es el momento perfecto para seguir estas 5 maneras de comenzar bien el año y hacerse cargo de lo que está saliendo de nuestro control.

N° 1 hacer una revisión anual

Analice dónde ha estado y aprecie todos los logros que ha logrado en el último año. En una revisión anual típica, debe responder a estas preguntas:

    ¿Qué me fue bien el año pasado?

    ¿Qué logros tuve?

    ¿Cómo mejoré mi vida?

    ¿Cómo mejoré mis relaciones?

    ¿Qué eliminé de mi vida que ahora me hace más feliz?

    ¿Para qué desearía haber tomado más tiempo?

Lleve un registro de estas preguntas y sus respuestas en un diario al que pueda consultar en el futuro: sus respuestas año tras año serán muy esclarecedoras.

Haga este tipo de preguntas sobre todas las áreas importantes de su vida, como familia, relaciones, finanzas, carrera, hogar, etc. Estas preguntas lo ayudarán a apreciar todo lo que ha logrado el año anterior, y puede usar esta información. para comenzar bien el año nuevo y establecer mejores metas para el próximo año.

N° 2 Termina lo que empezaste.

¿Qué proyectos, recados y lista general de tareas pendientes le quedan del año anterior que puede completar en 2 horas o menos? Hazlo ahora para despejar tu mente de los pendientes.

Mantener los proyectos como mascotas no nos hace ningún bien, solo pesan en nuestras mentes, y la gente pasará horas pensando en algo que solo tomará 10 minutos para cuidar. Tira esas cosas de tu lista y date un nuevo comienzo.

N° 3 ser realista

Soñar es fabuloso y muy recomendable, pero si quieres lograr algunas mejoras en tu vida, debes ser realista. Por mucho que desee algo, es muy probable que realmente no crea que pueda tenerlo. (Si lo hicieras, ya lo habrías logrado). Tenemos que convertir un sueño en algo que podamos imaginar lograr antes de que se convierta en realidad.

Tome su sueño y comience a dividirlo en hitos: si quiere trabajar desde su casa, ¿cuáles son los pasos que debe seguir? Divida esos pasos para que pueda crear un plan de juego y comience a trabajar para lograr ese sueño.

N° 4 enfócate en lo que realmente quieres

Hablando de soñar, pregúntate cómo es tu sueño. Que haces en el sueño ¿Cómo estás viviendo? ¿Quién está en el sueño contigo? ¿Qué implica un día típico?

Estas preguntas lo ayudarán a definir qué estilo de vida realmente desea y le darán ideas sobre cómo puede lograr ese estilo de vida. Por ejemplo, si te ves relajado junto al fuego con un buen libro y una taza de té, pregúntate por qué no pasas más tiempo de esa manera ahora. ¿Qué cosas hay en tu camino y cómo puedes reorganizar tus prioridades para tener el estilo de vida que realmente deseas?

Si crees que lo que quieres es más dinero, sigue investigando esa respuesta. ¿Qué harías si tuvieras una cantidad infinita de dinero? ¿Viajarías, serías voluntario o vivirías simple y silenciosamente lejos de todo?

A menudo pensamos que el dinero es un objetivo final, cuando realmente estamos estancados en una rutina, y pensamos que no podemos hacer o tener lo que realmente queremos a menos que tengamos más dinero. Desafía esa idea y cava para encontrar aquellas cosas que realmente quieres, y apunta a perseguirlas ahora.

N° 5 Ponte en la parte superior de la lista.

Usando la información que obtuvo anteriormente al determinar lo que realmente quiere, colóquese en el primer lugar de la lista este año. El viejo adagio es verdadero; Realmente no podemos ayudar a otros hasta que nos ayudemos a nosotros mismos. Cuidarse y esforzarse para alcanzar sus propias metas lo hará una mejor persona.

Nuestros ejemplos tienen un impacto mucho mayor en quienes nos rodean que cualquier otra cosa que podamos decir, y cuidar de su propia salud y bienestar significa que usted también estará más tiempo con sus seres queridos. Asegúrese de tener tiempo para usted mismo cada día para alcanzar sus metas o para lograr el estilo de vida que desea.

¿Cómo empezarás el año bien? Comparte tus planes en los comentarios de abajo.

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