enero 19, 2019

Aumenta la confianza en ti mismo

Aumenta la confianza en ti mismo
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Todo emprendedor, para llegar al éxito, ha tenido que tomar riesgos, ha sido y es un soñador con raíces en la realidad; y para lograr eso siempre ha tenido confianza en si mismo.
Pero, cómo lograr la confianza en uno mismo. Acá te damos algunos consejos.

1- Nada de negatividad

No podrás tener una vida “positiva” si es que pensamientos negativos siempre están presentes es ti. Además, debes priorizar alejarte de las personas que solo hacen reproches a cualquier trabajo. Deja lo más pronto a esas personas tóxicas.  El hecho de que tú busques lo mejor para los demás no quiere decir que ellos también lo hagan por ti.

2- Organiza tu trabajo

Si preparas una guía que te indique todos los días a dónde quieres llegar y cómo hacerlo, hará que te sientas más seguro. Escribe tus metas diarias y anota los progresos que vas teniendo. Verás cómo al año se te facilitará crear un nuevo plan con todas las experiencias escritas.

Cuando conoces tu historia; en tu presente y tu futuro te mostrarás más confiado, pues tendrás un panorama que te ayudará a saber  qué tan lejos puedes llegar.

3- Salud

Para lograr tus metas debes mantenerte sano, por tal motivo no descuides tus dietas, las recomendaciones de los médicos ni los ejercicios matutinos. Recuerda que para alcanzar el éxito requiere trabajo duro y mucha energía. 

4- Practica posturas

En una investigación, la psicóloga Amy Cuddy, demostró que una persona se puede sentir mejor consigo misma simplemente cuando cambia su postura corporal.

Practícalo en privado y notarás una mejora instantánea. Inténtalo en público y verás cómo la gente responderá de manera positiva a tu lenguaje corporal.

 

 

 

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